علائم بیماری منییر چیست
بیماری منییر نوعی اختلال در گوش داخلی می باشد که به شکل ژنتیکی و هورمونی می توانند بروز کنند و البته ویروسها هم یکی از عوامل قوی در بروز سندرم منییر به شمار می روند . این سندرم دارای علائم پیش رونده ای مه معمولا در یک گوش بروز می کند می باشد .
بیماری منییر (سندرم منییر) چیست ؟
بیماری منییر نوعی اختلال در گوش داخلی است که با سرگیجه ، وزوز گوش و ناشنوایی پیشرونده مشخص می شود . بروز این اختلال در هر سنی می تواند ممکن باشد ولی معمولا در جوانی و میانسالی شروع می شود و در اکثر مواقع فقط یک گوش را تحت تاثیر قرار می دهد .
قابل ذکر است که این بیماری نام خود را از یک پزشک فرانسوی به نام پرفسور منییر گرفته است که در دهه 1860 اعلام کرد که علائم آن از گوش داخلی است و نه از مغز .
علائم و نشانه های بیماری منییر :
منییر یک بیماری تصاعدی است ؛ به این معنی که با گذشت زمان بدتر می شود و علائم آن در افراد مختلف متفاوت است و می تواند به طور ناگهانی رخ دهد و فرکانس و مدت زمان آن متفاوت می باشد .
از جمله علائمی که باعث بروز این بیماری می شود ؛ می توان به این موارد اشاره کرد :
- سرگیجه های بدون هشدار
- از دست دادن شنوایی
- زنگ زدن گوش
- احساس پر بودن در گوش
سرگیجه های بدون هشدار
بیمار منییر فرد را دچار حسی می کند که در حال چرخش می باشد ؛ حتی وقتی حرکت نمی کند . معمولا 20 دقیقه تا چند ساعت طول می کشد اما بیشتر از 24 ساعت نیست .
سوالات متداول درباره بیماری یا سندرم منیر
در صورت بروز سرگیجه و ایجاد عدم تعادل، لازم است به متخصص گوش و حلق و بینی مراجعه شود .
معمولا سندرم منیر در اغلب بیماران یک گوش را تحت تاثیر قرار می دهد اما در مواردی هم ممکن است هر دو گوش را متاثر نماید .
دانشمندان هنوز علت اصلی بیماری منیر را کشف نکرده اند ، اما احتمال می دهند بروز این سندرم مربوط به سطح مایعات در گوش داخلی باشد .
یکی از علائم سندرم منیر کیپی یا پری گوش می باشد .
از دست دادن شنوایی
کاهش شنوایی به ویژه در اوایل بیماری می تواند نوسان داشته باشد .همچنین ممکن است فرد حساسیت نسبت به صداهای بلند داشته باشد و در نهایت بیشتر افراد دچار کم شنوایی دائمی می شوند .
زنگ زدن در گوش
این مورد شبیه وزوز گوش ، تصور صدای زنگ در گوش ، سوت زدن یا صدای خفه کننده در گوش شما است که فرد معمولا در اوقات آرام و یا هنگام خستگی از آن آگاه می شود .
همانطور که پیش تر گفته شد یکی از علائم سندرم منییر وزوزگوش می باشد , باید در نظر داشته باشید صدای زنگ در گوش به تنهایی مشخص کننده منییر نمی باشد و عوامل مختلفی در ایجاد آن می توانند تاثیرگذار باشند . که می توانید در مقاله علت و نحوه درمان وزوز گوش در سایت سالویا مطالعه نمائید .
احساس پر بودن در گوش
در این مورد فرد در گوش آسیب دیده احساس فشار می کند . در کنار علائم اصلی برخی افراد ممکن است دچار اضطراب ،حالت تهوع یا اسهال ، لرزیدن ، عرق سرد و نبض سریع شوند .احساس پربودن یا کیپی گوش می تواند از بیماریهای دیگر نیز نشات گرفته باشد .
نکته قابل توجه این است که بیماری منییر به خاطر سرگیجه های غیر قابل پیش بینی و کاهش شنوایی می تواند زندگی را دچار مشکل و باعث خستگی ، استرس ، عدم تعادل در شما و خطر سقوط و تصادفات را افزایش دهد .
علت و عواملی که به بیماری منییر دامن می زند
علت بیماری منییر مشخص نیست اما به نظر می رسد که به خاطر وجود مقدار غیرطبیعی مایعات (آندولنف) در گوش داخلی است .
عواملی که بر مایعات تاثیر می گذارد و می تواند منجر به این بیماری شود شامل این موارد است :
- تخلیه نا مناسب مایعات ( که شاید به دلیل انسداد یا ناهنجاری آناتومیک باشد )
- پاسخ ایمنی غیر طبیعی
- عفونت ویروسی
- ژنتیک
- آسیب دیدگی سر
- سر درد های میگرنی
درمان و کنترل بیماری منییر
منییر یک نوع بیماری پیش رونده بوده که معمولا در یک گوش اتفاق می افتد . اما در این میان راهکارهایی جهت کنترل و مدیریت آن وجود دارد که شامل تغذیه ، سبک زندگی و موارد پزشکی می باشد .
موارد موثر در درمان و کنترل بیماری منییر عبارتند از :
- ترک سیگار
- تمرین مدیریت استرس و اضطراب
- تزریق گوش میانی
- عمل جراحی
- مدیتیشن و مراقبه ( جهت جلوگیری از استرس و اظطراب )
در نظر داشته باشید که بسیاری از بیماریهای دیگر هستند که ممکن است در برخی موارد علائم مشابهی داشته باشند . از این رو جهت تشخسص و درمان نوع بیماری یا سندرمی احتمالی که ممکن است بدان مبتلا باشید با پزشک متخصص در ارتباط باشید .
بیماری منییر در چه سنی بیشتر بروز پیدا می کند
بیماری منییر بیشتر در سنین جوانی و میانسالی بروز پیدا می کند و معمولا میانگین سنی ما بین ۲۰ تا ۴۰ سالگی را شامل می شود . و البته بیشترین شیوع آن در سن ۴۰ تا ۶۰ سالگی گزارش شده است .
محققان منییر از آن جهت که دارای درمان قطعی تا به امروز نبوده است به نام سندرم منییر هم شناخته و ثبت کرده اند .
ترک سیگار
به نظر می رسد بین سیگار کشیدن و وزوز گوش ارتباط وجود دارد و بسیاری از افرادی که از این بیماری رنج می برند به طور مرتب سیگار می کشند ؛ بنابراین با ترک سیگار ممکن است به کاهش علائم و تسکین آن کمک کرد .
تمرین مدیریت استرس و اضطراب
استرس مزمن تشدید کننده بیماری منییر می باشد و به طور کل اگر در طولانی مدت درمان و مدیریت نشود این عامل به تنهایی قادر است مشکلاتی در شنوایی با توجه به اختلال در گردش جریان خون بوجود آورد و رابطه مستقیمی بین تشدید سندرم منییر و استرس مزمن وجود دارد .
تزریق گوش میانی
برخی از تزریقات داخل گوش میانی ممکن است علائم سرگیجه را بهبود بخشدکه شامل جنتامایسین (آنتی بیوتیک برای کمک به سرگیجه) و استروئید ها (برای مقابله با التهاب) است .
البته محققان نتیجه گرفته اند که برای هر دو تزریق مطالعات بیشتری لازم است تا بدانیم چقدر موثر است .
عمل جراحی
اگر اقدامات درمانی نتوانند علائم سرگیجه ، کاهش شنوایی ،زنگ زدن در گوش و فشار در گوش را کاهش دهند گزینه های جراحی برای کاهش فشار و مایع در گوش وجود دارد که می توند وضعیت بیمار را بهبود بخشد .
رابطه رژیم غذایی با بیماری منییر
تغییرات در رژیم غذایی ممکن است باعث کاهش میزان مایعات در گوش داخلی شود و علائم بیماری را تضعیف کند . برخی از تغییرات شامل این موارد است :
- توزیع وعده های غذایی در طول روز
- کاهش مصرف نمک
- کاهش مصرف الکل
- نوشیدن مرتب آب
- کاهش مصرف کافئین
توزیع وعده های غذایی در طول روز
سعی کنید بیشتر اوقات وعده های غذایی کوچکتر بخورید ؛ این به تنظیم مایعات بدن کمک می کند . در واقع به جای سه وعده بزرگ در روز ؛وعده های کوچکتر را امتحان کنید .
کاهش مصرف نمک
نمک به بدن کمک می کند تا آب را حفظ کند . بنابراین مصرف نوشیددنی ها و غذاهای پر از سدیم را کاهش دهید .
کاهش مصرف الکل
الکل می تواند به صورت مضر بر حجم مایعات در گوش داخلی تاثیر بگذارد .
نوشیدن مرتب آب
آب فراوان بنوشید به ویژه در شرایط آب و هوایی گرم و در ورزش شدید مرتبا آبرسانی کنید .
کاهش مصرف کافئین
نوشیدنی های کافئین دار می توانند علائمی مانند وزوز گوش را بدتر کند . بنابراین بهتر است که مقدار این محرک را در رژیم غذایی خود کاهش دهید .
